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动态血糖报告常有曲线、百分比、平均值和估算指标。只截取最高的一个点，容易遗漏更值得处理的问题。可以按「数据够不够—有没有低值—哪些时段反复异常」的顺序，带着完整报告与医生讨论。
先确认这份报告代表哪一段生活
看起止日期、实际佩戴天数和有效数据比例。用于判断日常规律时，现行标准常参考约14天、至少70%的有效数据；这是一项报告完整性线索，不是说不足这个数字的数据就全部无效。短期佩戴也可能回答特定问题。
再标记这段时间是否出差、生病、刚换药或作息特殊。如果夜间经常丢数据，报告就难以充分代表夜间；如果多数时间住院，也不能直接当作平常家庭生活的成绩。
把三个时间指标放在一起
TIR表示葡萄糖处于设定目标范围内的时间比例，TBR表示低于该范围的时间，TAR表示高于该范围的时间。三个指标需要结合看，尤其要先留意低值发生的时间和持续情况。
很多非孕期成人报告使用3.9—10.0mmol/L作为参考范围，但孕期、儿童和部分高风险人群的解释与治疗目标不同。范围设置、目标百分比和报警线也不是同一件事，不能看到别人的达标率就照搬成自己的任务。
平均值相近，波动可能不同
两个人平均值接近，一个可能全天较平稳，另一个却经历多次高低交替。因此还要看变异系数等波动信息，并回到每日曲线核对，不能仅凭平均值判断安全。
报告中的GMI是根据传感器数据计算的估算指标，和化验得到的HbA1c不是同一个测量结果。两者不一致时，需检查所反映的时间段、数据质量以及影响HbA1c的因素，不要自行选一个看起来更好的数字。
聚合图找规律，每日图找发生条件
AGP聚合图把多天相同时刻的数据放在一起，适合发现清晨、午后或夜间是否反复偏高或偏低。找到时段后，再翻看每日曲线，结合用药、进餐、活动、睡眠和不适记录，确认是否真有重复模式。
复诊可带上原始报告及少量关键事件记录，例如某天晚饭延迟、某次运动后不适。只保存一张峰值截图，会丢失前后变化；凭一段曲线就推断某种食物永远不能吃，也容易过度限制。
报告用于讨论，警报需要及时处理
定期读报告与当下处理低血糖是两件事。出现低值警报或明显不适时，依设备说明和已经制定的应对方案及时核实、处理，不等到下次复诊。若症状与读数不符，应按产品要求使用指尖血等方式确认；是否需要校准同样取决于具体型号。
先看数据覆盖与低血糖，再看范围内时间和重复时段；完整报告与生活记录比单个峰值更有解释力。
参考资料
- 国际TIR共识工作组；Diabetes Care：Clinical Targets for Continuous Glucose Monitoring Data Interpretation。发布或更新：2019；DOI 10.2337/dci19-0028。查阅日期：2026-10-07。
- American Diabetes Association：6. Glycemic Goals, Hypoglycemia, and Hyperglycemic Crises: Standards of Care in Diabetes—2026。发布或更新：2026；DOI 10.2337/dc26-S006。查阅日期：2026-10-07。
- NIDDK / NIH：Continuous Glucose Monitoring。发布或更新：2023-06。查阅日期：2026-10-07。
