刁建华团队 · 刁建华审核
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- 中国疾控中心2026年9月发布的新版指南，将慢性病患者和60岁及以上老年人列为优先推荐接种人群。[1]
- 建议在9—10月完成接种；错过这段时间，整个流行季仍可以接种。[1]
- 接种前带上病历和用药清单。出现疑似流感症状时尽早联系医生，同时照顾好血糖。[2]
对有糖尿病的人来说，流感不只是「难受几天」。即使平时血糖控制得不错，感染后出现严重并发症的风险仍较高。发烧和身体应激可能让血糖升高；吃不下、喝不下时，血糖又可能偏低。[2]
一、为什么慢性病人要提早安排
新版指南优先推荐八类重点和高风险人群接种，其中包括慢性病患者、60岁及以上老年人，以及养老机构等场所的脆弱人群和员工。[1] 家里如果有一位患糖尿病、刚满60岁的长辈，前两条都符合。
可以提前问接种门诊两件事：目前的病情是否适合接种，以及今年可以预约什么时间。
二、什么时候打，打哪一种
- 时间： 根据我国南北方流感特点，指南建议在9—10月完成接种，各地仍以当地流行季和疫苗供应安排为准。现在就可以咨询，不必等到周围很多人发烧才行动。[1]
- 每年安排： 流感疫苗需要按年度接种。去年打过，今年仍要关注当季接种安排。[1]
- 接种地点： 可以向社区卫生服务中心或当地预防接种门诊咨询。免费或补贴政策以当地通知为准。
- 疫苗种类： 按我国2026—2027年度指南，三价灭活流感疫苗用于6月龄及以上人群；鼻喷三价减毒活疫苗的适用年龄为3—17岁。成年人应向接种门诊咨询适合自己的注射型疫苗。具体产品还需结合年龄、病情和说明书选择。[1]
三、打之前，带上这几样
- 病历或近期化验单，让接种医生了解病情。
- 正在使用的药物清单，包括胰岛素和其他降糖药。
- 既往接种后发生严重过敏等反应的记录，接种前主动说明。
- 如果有发热、急性疾病、严重慢性疾病，或正处于慢性病急性发作期，先告诉接种医生；通常应等痊愈或病情稳定控制后，再由医生评估接种。[1]
接种后按接种单位要求留观，回家后如有不适，及时联系接种单位。
还可以顺便问一句：「按我的年龄和病史，要不要考虑肺炎球菌疫苗？」美国疾控中心提醒糖尿病患者关注这项预防措施；在国内是否接种、何时接种，以当地接种医生评估为准。[2]
四、万一还是得了流感
疫苗可以降低流感及严重并发症的风险，但不能保证一定不感染。出现发烧、咳嗽、全身酸痛等疑似流感症状时：
- 尽早联系医生。 糖尿病患者属于需要及时评估的人群，医生会判断是否需要抗病毒治疗。[2]
- 按事先商量的方案照顾血糖。 测血糖的频率、用药是否需要调整、吃不下饭时怎么办，最好平时就和医生确认，生病时不要凭感觉自行改药。
具体怎么准备，见：发烧、腹泻、吃不下：有糖尿病，怎样提前做好生病时的准备？
家庭小卡：这个秋天，打勾就行
- 家里有糖尿病或60岁及以上的人，都问过今年的流感疫苗
- 已咨询接种门诊，并安排好时间和地点
- 病历、用药清单和既往接种反应记录已经备好
- 问过医生：要不要考虑肺炎球菌疫苗
- 生病时的血糖处理方案，已经写好放在容易找到的地方
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参考资料
[1] 中国疾病预防控制中心：《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026—2027）》发布页，页面标注日期2026-09-02；指南原文PDF。
[2] 美国疾病控制与预防中心（CDC）：Flu and People with Diabetes，页面更新日期2026-09-01。本文引用其中糖尿病与流感风险、及时就医及肺炎球菌疫苗咨询提醒；国内流感疫苗年龄范围和接种安排以中国指南为依据。
资料核对日期：2026-10-03。
本文为一般健康科普。是否接种、接种哪种疫苗，请以接种门诊医生评估为准。
